sebutkan perbedaan dari keempat sikap tegak pada pencak silat

Pengertian: - Sikap kuda-kuda adalah posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela-serang. - Sikap kuda-kuda adalah posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh. Kuda-kuda yang kuat dan kokoh penting untuk mempertahankan posisi tubuh agar tidak mudah dijatuhkan dan kuda-kuda juga penting untuk BukuPanduan "Pencak Silat" | 8 b) Sikap berdo'a Mulai dari sikap tegak 1, lakukan menarik kedua tangan dengan merapatkan telapaknya, simpan di dada, tundukkan kepala, kembali ke tegak 1. Sikap berdo‟a atau bersyukur dan pemusatan diri ini harus dilakukan dengan khidmat dan khusyuk seraya membaca do‟a kepada Sang Pencipta agar Tujuan: untuk memahami pola gerak dasar pada olahraga pencak silat Sarana dan Prasarana : matras, body protector Langkah-langkah pembelajaran a. Memahami Sikap Tegak Sikap tegak dalam pencak silat adalah ; • Badan tegak lurus, pandangan ke depan, bahu,dada,perut wajar dan rileks. • Tumit rapat, telapak kaki membentuk sudut 90 derajat Sikapkaki kuda-kuda tengah Kedua tangan menyilang di depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal Ayunkan tangan yang memukul secara melingkar dari sisi kiri - depan - kanan dengan kepalan tegak Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri Lakukan dengan mengubah/mengganti tangan yang memukul contoh soal matematika kelas 4 semester 2.

sebutkan perbedaan dari keempat sikap tegak pada pencak silat